Архив метки: йога смеха

Йога смеха

йога смеха

 

 

 

Отличное средство поднять настроение – Йога смеха

Какие чувства вызывает в вас искренний, зажигательный смех? Ответ почти однозначный – приятные эмоции и хорошее настроение. А знаете ли вы, что смехом можно пользоваться как настоящим лекарством и даже принимать участие в смехотерапии? Смех всегда был лучшим лекарством от печали, помощником в преодолении стресса и средством для поддержания хорошего настроения. Это эмоция, которая обладает способностью лечить и предотвращать болезни. Смех способен сделать нас здоровыми и счастливыми. Вот почему йога смеха так быстро набирает популярность во всем мире.